大阪玉造駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
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玉造駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 14:29:07.0
- 姿勢が変わると見た目も変わる！美姿勢の秘密！．
- 姿勢が変わると見た目も変わる！美姿勢の秘密
「最近、鏡に映る自分の姿がなんだか老けて見える」
そんな風に感じたことはありませんか？
実はその原因、姿勢の歪みかもしれません。
猫背や巻き肩のままだと、背中が丸まり、バスト位置が下がり、首も短く見えてしまいます。
一方で、正しい姿勢を手に入れるだけで、たとえ体重が変わらなくても「3kg痩せて見える」と言われるほど印象が変わるんです。
姿勢が悪くなると何が起こる？
長時間のスマホやデスクワークで、背中が丸くなり肩が内巻きに。
すると筋肉バランスが崩れ、
首こり・肩こり・腰痛・頭痛 疲れやすさ 顔のむくみやたるみ
といった全身の不調につながります。
さらに、胸が縮こまることで呼吸が浅くなり、代謝や集中力の低下にも。
見た目だけでなく、内側の機能にも悪影響を与えてしまうのです。
美姿勢をつくる3つのポイント
1：骨盤を整える
骨盤が前後に傾くと、背骨が歪み、猫背や反り腰の原因に。
骨盤矯正で土台から整えることで、自然と背筋がスッと伸びます。
2：肩甲骨の動きを改善
肩甲骨が固まると、肩が前に出て巻き肩になります。
肩甲骨はがしで可動域を広げると、胸が開き、姿勢が美しく整います。
3： インナーマッスルを活性化
正しい姿勢をキープするには、深層筋（体幹）の安定が大切。
整体で筋肉の緊張を緩めながら、使える筋肉へと導きます。
整体で“美姿勢”をつくると…？
首が長く見えて小顔効果
バストアップ・ヒップアップ
疲れにくくなる
呼吸が深くなり代謝アップ
「姿勢が変わると、見た目も気分も変わる」
大阪玉造駅前整体院では、AI姿勢分析であなたの歪みを見える化し、
筋肉×骨格の両面から整えていきます。
初回限定トライアルで体験できます
～まずは3回体験から！～
姿勢矯正・骨盤矯正トライアル（3回）12000円（税込）
全身矯正トライアル（3回）15000円（税込）大阪玉造駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
〒543-0014
大阪府大阪市天王寺区玉造元町3－2 玉造ファローエ203号室
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