【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】四街道もねの里整体院
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四街道もねの里整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 17:48:07.0
- 頭痛
- 皆さんこんにちは！
四街道もねの里整体院です！
寒暖差の激しい季節の変わり目になりましたね。
季節の変わり目は体調の変化が起きやすいと言われています。
中でも春は頭痛がとても多い季節です。今回は頭痛について書いていこうと思います。
頭痛には群発性頭痛、緊張性頭痛、偏頭痛と3つに分けられています。
偏頭痛は脳の血管が拡張することで起こりますが、気圧の変化、気温の変化は自律神経を乱す影響がある為交感神経が優位に働くと血管が拡張して頭痛が起こってしまいます。
また、気温の上昇と共に背骨が上から緩んでいく為、春は頚肩周りの筋肉が緊張しやすい季節でもあります。筋肉の緊張が強くなると頭が引っ張られる形になる為、頭痛が起こってしまいます。
規則正しい生活と筋肉を柔らかくすることが頭痛を予防する一番の対策になるので、ぜひご来院お待ちしております。
～こんなお悩みをお持ちの方～
長年の肩こり・腰痛でお悩みの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りスマホ首、ストレートネックはきいたことありますか？
なんと日本人の約8割の方がスマホ首と言われています(;_;)
スマホ首になってしまうと、本来の頚の湾曲がなくなり、頚の痛みだけでなく、肩こり、頭痛、全身のだるさ、疲労感などになってしまう可能性があります。
そんな方におススメのメニューが当院の「頸椎特化型矯正」です！
ストレートネックの危険性
気なった方はご連絡ください！
姿勢の改善をしたい方－
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪
★四街道もねの里整体院★
★受付時間★
【平日】9:30～12:30／15:00～20:30
【土日・祝日】8:30～12:30/15:00～17:30
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投稿者
四街道 もねの里
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