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愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原７１２－５
名鉄尾西線森上駅から徒歩13分にある【痩身・ダイエット・減量】の専門サロンです。

ヘルシースリムともとのブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-06-10 06:38:30.0

投稿者：

杉浦洋治

食べる分だけを、その都度収穫する UP

毎朝、菌ちゃん畑に足を運び、野菜たちの成長を見るのが、今の私の楽しみです。その日の出来具合を見ながら、「今日はこれにしよう」と決めて、必要な分だけ収穫しています。今は、サ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-09 21:26:34.0

投稿者：

杉浦洋治

“食べない努力”よりも“目の前に置かない努力” UP

「いただき物が多くて…」と少し申し訳なさそうに話してくれたのは、稲沢市から通ってくださっているYさん。Yさんは、ダイエットをスタートして1ヶ月と1週間が過ぎた50代の女性です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-09 05:49:44.0

投稿者：

杉浦洋治

今年は風邪もひいてないし、体調も崩してないんです！ UP

「昨年までだったら、この時期は鼻がグシュグシュで大変だったんですけど…」そう話してくれたのは、稲沢市から通ってくださっているSさん。Sさんはダイエットを卒業してから4ヶ月が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-08 21:20:38.0

投稿者：

杉浦洋治

らっきょう漬けに初挑戦！！ UP

こんばんは。昨日、「らっきょう漬け」に初挑戦しました。昨年もやろうと思ったんですが、気がついたときは既に時期が遅く・・らっきょうが売ってませんでした。YouTubeを見てやりま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-08 06:33:29.0

投稿者：

杉浦洋治

排便は、体にとって最大のデトックス UP

排便は、体にとって最大のデトックスです。老廃物をきちんと出すことが、健康を保つ基本。でも、便秘に悩む人はとても多く、つい便秘薬に頼ってしまいがちですよね。ただ、便秘薬はあ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 21:00:08.0

投稿者：

杉浦洋治

生理痛は“あって当たり前”じゃないんです UP

最近では、生理痛に悩む若い女性がとても多いですよね。でもあまりにも多くの人が当たり前のように薬を飲んでいるので、「生理痛があるのは普通」と思っている方も多いかもしれません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-07 06:13:18.0

投稿者：

杉浦洋治

定期測定で驚きの結果！ UP

昨日、ダイエットを卒業されたTさんが、定期体重測定のために来院されました。結果はなんと…卒業時から体重マイナス500g！しかもそれだけではありません。基礎代謝もアップしていた…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 21:32:22.0

投稿者：

杉浦洋治

食習慣を変えなければ、本当の意味でのダイエットは？ UP

誰が何と言おうと・・「食習慣を改善しなければ、健康的に痩せることも、そのスタイルを維持し続けることもできない」これは、変えようのない事実です。だからこそ、ダイエット法を選…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 17:18:16.0

投稿者：

杉浦洋治

ご主人にも驚くべき変化が！？ UP

「薬が減ったんです！朝と晩だけで良いって、先生に言われたそうです！」そんな嬉しいLINEをくださったのは、稲沢市からお越しいただいているOさん。ダイエットを始めてまだ1ヶ月ちょ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 06:56:55.0

投稿者：

杉浦洋治

今回の生理、ほんとに楽でした～！ UP

そう笑顔で話してくれたのは、稲沢市からお越しのKさん。ダイエットをスタートして2ヶ月が過ぎ、体重はなんとマイナス6.4kg！順調に体が変わってきている中で、Kさんが一番驚いていた…続きを見る