ヘルシースリム トモト
- エステ
- リラク
- 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原７１２－５
- 森上駅徒歩13分/痩身・腸活・体質改善・ダイエット・減量 専門店
ヘルシースリム ともとのブログ
- ダイエットに運動は不要です！
- 「ダイエット＝運動が必須」と思っていませんか？
実は、世界肥満学会では“運動で痩せようとした人ほど、将来的にフレイル（虚弱）やロコモ（運動機能低下）になりやすい”と警鐘を鳴らしています。
日本では「運動すれば健康になる」と信じられがちですが、実際は、健康な人が運動してこそ健康増進につながるのです。
肥満の方は“カロリー過多の栄養失調”状態。
そんなときに運動だけで体重を落とそうとすると、体の中の大切な栄養素がどんどん枯渇し、逆に体調を崩しやすくなってしまいます。
健康的に、そして美しく痩せるには・・
「摂取カロリーは抑えつつ、必須栄養素はしっかり摂る」
このバランスが何よりも大切なんです。
そして、それを実現できるのが当サロンのダイエット。
「運動しなくちゃ…」と無理していたあなたも、食事の質を見直すことで、しっかり体も変えていけます。
「これならできそう！」と感じた方は、ぜひ下記クーポンからご予約ください。
健康もキレイも、あなたの新しいスタートを全力で応援します！ヘルシースリムともと
TEL：09034477336
稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
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※完全予約制※
営業時間 ：AM 9:00～PM 8:00
土曜・祝日：AM 9:00～PM 6:00
定休日 日曜日
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