チョウカツサロンフローラ
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フローラ(FLORA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 17:15:36.0
- 食べてるのに栄養不足？
- それ、実は腸内環境のサインかも？
「しっかり食べているのに元気が出ない」
「サプリを飲んでも変わらない」
そんなとき、実は 腸の吸収力の低下 が原因のことが多いです
◆ 栄養は“吸収できなければ”不足になる
腸がガスや張りで疲れていると
どんなに良い食事でも吸収ができません
つまり
食べているのに栄養不足のように見える状態に
◆ 実例（40代女性）
疲れやすさと甘いもの欲で来られたAさん。
腸もみを続けると、
・毎日スムーズに出る
・甘いもの欲が落ち着く
・朝のだるさが軽減
など、吸収力が回復していく変化がありました
◆ 腸が整うと、同じ食事でも体が変わる
腸は栄養を吸収し、血液をつくる場所
ここが整うと疲れにくさや肌ツヤ、メンタルにも良い影響があります
「食べているのに疲れる…」という方は
ぜひ一度ご相談ください^o^
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