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イートレ福島【ピラティス×トレーニング】

イートレフクシマ　ピラティス　トレーニング

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市福島区福島６-4-10ウエストビル4階
  • JR福島駅から徒歩3分/肩こり/腰痛/姿勢改善/ストレッチ/骨盤矯正/ダイエット

イートレ 福島のブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

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  • お客様の声！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-31 09:23:54.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    お客様の声！
    イートレにお越し頂いているお客様の声です！今週土曜日、まだ少し空きがありますのでご予約お待ちしております！
  • 下腿外旋とは？外股・O脚の原因になる脚のねじれ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-10 10:13:23.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    下腿外旋とは？外股・O脚の原因になる脚のねじれ
    下腿外旋とは、膝から下（すね～足首）が外側にねじれている状態のこと。外見上は「つま先が外に開いている」「ガニ股っぽく見える」などの特徴があります。女性に多く見られ、O脚・…続きを見る
  • お客様の声！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-08 09:01:25.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    お客様の声！
    イートレには、ダイエットはもちろん結婚式を控えている方も来られております！皆様の目的に向けて全力でサポートさせて頂きます！
  • お客様からお声！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-03 10:14:46.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    お客様からお声！
    いつもご利用ありがとうございます！イートレでは、加圧だけでなくピラティスもできるので皆様のお悩みに合わせたアプローチが可能！夏になりご予約も埋まりつつあるので興味のある方…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-02 08:37:56.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    お酒を飲んだ後にラーメンが食べたくなる理由とは？
    お酒を飲むとラーメンが食べたくなるのはなぜ？1. アルコールによる血糖値の低下お酒を飲むと、肝臓がアルコールの分解を優先するため、血糖値が一時的に低下します。血糖値が下がる…続きを見る
  • お客様からの声！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-30 08:52:13.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    お客様からの声！
    いつもありがとうございます！！イートレに特徴は、ピラティスだけでなく加圧トレーニングや産後骨盤矯正もできます！ぜひ一度、体験にお越しください！※新規の方が増えてきておりま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-30 08:44:01.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    痩せたい女性が見直すべき習慣とは？
    「食事制限も運動も頑張っているのに、なぜか痩せない…」そんな悩みを抱えている女性は多いですよね。実はその原因、睡眠不足かもしれません。睡眠とダイエットは密接に関係していま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-25 09:12:58.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    副交感神経とは？女性の心と体を整えるリラックスの鍵
    最近「なんとなく疲れが取れない」「眠りが浅い」「イライラしやすい」…そんな不調を感じていませんか？その原因は、自律神経の乱れ、特に「副交感神経の働きが弱くなっている」こと…続きを見る
  • 大転子が出ると足が太く見える？女性の骨盤バランス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-23 11:26:08.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    大転子が出ると足が太く見える？女性の骨盤バランス
    ■ 大転子とは？大転子とは、太ももの骨（大腿骨）の上部にある出っ張った部分で、骨盤の横あたりに位置します。実際に触ってみると、腰の少し下、横にポコッと出ている部分が大転子…続きを見る
  • 交感神経とは？女性の体と心に影響する自律神経の働き
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-22 09:04:46.0
    投稿者：
    飯田 翔吾
    交感神経とは？女性の体と心に影響する自律神経の働き
    交感神経とは、私たちの体をコントロールする「自律神経」の一つです。交感神経とは何か、そして女性の健康や美容にどのような影響を与えるのかをわかりやすく解説します。■ 自律神…続きを見る
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