おなかとお肌の専門店ページミュー【腸もみ/ダイエット/エイジングケア/毛穴/耳つぼ】
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投稿日：2025-09-13 00:12:45.0
- 札幌腸もみで秋疲れと便秘を改善
- 札幌で秋になると、なんとなくだるい、眠い、やる気が出ないと感じる方は少なくありません。これは秋疲れと呼ばれる季節特有の不調です。秋疲れは病気ではありませんが、放っておくと便秘や冷え、肌荒れなどさまざまな不調につながります。
秋疲れの大きな原因は気温差です。札幌は朝晩と日中の寒暖差が大きく、自律神経が休む暇なく働き続けます。その結果バランスが崩れ、疲労感や睡眠の質の低下が起こりやすくなります。さらに、夏に冷房や冷たい飲み物で冷えた胃腸の疲れが秋に表面化し、便秘やお腹の張り、だるさが強くなることもあります。
また、秋は日照時間が短くなり、幸せホルモンのセロトニンが減少します。気分が落ち込みやすくなり、過食や甘いものへの欲求が強くなる方も少なくありません。こうした心身の乱れを整える方法としておすすめなのが腸もみです。
腸もみはお腹を優しく刺激し、腸の動きを活発にすることで便秘をやわらげます。腸内環境が整うと免疫力も上がり、冷えや肌荒れの改善にもつながります。血流が良くなることで基礎代謝も上がり、足のむくみや下半身太りが気になる方にも人気です。
札幌の当サロンでは、季節に合わせた腸もみケアをご提案しています。秋は特に内臓を温める施術を組み合わせ、冷えや自律神経の乱れを整えます。リラックスしながらお腹がスッキリし、終わった後は体も心も軽くなると好評です。
秋疲れや便秘、冷えが気になる方は、ぜひ一度腸もみを体験してみてください。次の季節に向けて元気な体をつくるお手伝いをいたします。
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投稿者
pagemu
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