ヨモギムシサロン エイト
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- 宮城県仙台市青葉区八幡５丁目４－３９
- 川内駅車で7分、国際センター駅車で10分、大町西公園駅車で10分/仙台駅から車で17分
エイト(Eight)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-05 07:33:27.0
- 温活後のお食事は、、、2時間後
- よもぎ蒸しやモリンガ蒸しを受けた後、当店では「施術後2時間程度はお食事を控えていただく」ことをおすすめしています。
その理由は、体の内側で起きている変化を大切にしてほしいからです。まず、よもぎ蒸し・モリンガ蒸しによって大量の発汗が促されます。これは表面的な汗ではなく、内臓に近い深部からの「デトックス作用」が大きく関与しています。体温が上がることで血行が促進され、内臓の働きも活発になります。
この時、胃腸はあえて少し休ませることで、肝臓や腎臓がデトックスに集中しやすくなります。ここで食事をとってしまうと、消化活動が優先され、せっかくの排出モードが妨げられてしまうのです。
また、施術直後は身体が一時的に「吸収しやすい状態」になります。つまり、食事の質や量によっては、脂肪や糖分も吸収されやすくなってしまう可能性があります。
体を整える目的で温活を選ばれている方には、施術後の過ごし方も含めて効果を高めていただきたいと考えています。
当店では、施術後に常温のお水または白湯をご用意しております。水分補給をしっかり行いながら、最低でも1～2時間は食事を控え、体の内側で起きている「整う流れ」をサポートしてあげてください。
より効果を高めたい方へ
施術前の食事は軽めに
施術後は白湯や常温の水で水分補給を
2時間以降のお食事は、消化の良いものを中心に
自分の身体の声に耳を傾ける時間として、よもぎ蒸し・モリンガ蒸しの余韻もぜひ大切にしてください。
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