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女性専用パーソナルジムGIDDYUP 中野 【ギディアップ】

ジョセイセンヨウパーソナルジムギディアップナカノ ギディアップ

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  • 東京都中野区新井2-39-1
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ギディアップ 中野(GIDDYUP)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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  • 在宅ワークに運動が絶対おすすめな理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-15 21:29:09.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です。身体は食べるもので作られています。そして、身体はとても素直なので、【環境や生活に順応】しています。毎日在宅ワークをしてカップラーメンや宅配のものを食…続きを見る
  • まだまだ工事中ですが♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 09:46:44.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です。工事の皆さんが日々頑張ってくださって着々と内装ができてきています☆受付側とトレーニングルームとで分かれているので優雅な空間をご用意できたらと思ってい…続きを見る
  • お尻までが顔
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-11 23:20:35.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です。田中みな実さんの有名なお言葉「おっぱいまでが顔」はみなさんご存知ですね☆私の個人的見解では「お尻までが顔」なんです。お顔ばかり気にしてケアしてません…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-04-10 23:24:08.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です。最近疲れてませんか?・20代で体力があったのになぜか30代で疲れが出てくる(↑もう夜更かしできなくなってきますね)・30代から40代はもっとガタがくる(↑寝て…続きを見る
  • 痩せたい方に☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 10:10:50.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です!痩せたい方、まずは目標を作りましょう。(なんとなくないとい方はこのままスルーしてください♪)去年のデニムを履きたい!産前のスタイルに戻す!憧れの芸能人…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 00:32:37.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です!ここ最近は特に筋トレを美容の一貫として取り入れる方が増えてます。いろんなメディアで取り上げられてますね☆まさに私自身も筋トレが1番の美容と感じていま…続きを見る
  • 私がパーソナルトレーナーになった理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-03 23:53:48.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは。代表トレーナーの近藤千恵子です。急なお写真で少しお恥ずかしいですが、同一人物、わたしです!20代の私はダンサーとしてとてもきらびやかな日々を送っていました。ダン…続きを見る
  • 営業時間のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 21:41:12.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは!近藤です!まだまだオープン前ですが、オープン後のお店の営業時間のお知らせです。《営業時間 月曜日~土曜日 8:00~18:30》各セッションの時間帯は、8:00~9:009:10…続きを見る
  • GIDDYUPはこんなところ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-29 16:46:53.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    こんにちは。近藤です!完全個室女性パーソナルジムGIDDYUP(ギディアップ)の特徴GIDDYUPは女性のための美しいボディライン作りに特化した、完全個室のパーソナルジムです。フィットネ…続きを見る
  • はじめまして
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 15:17:49.0
    投稿者:
    近藤 千恵子
    はじめまして!代表トレーナーの近藤と申します。女性専用会員制パーソナルジムGIDDYUPが4月末にオープンいたします。このジムは『無理なく、楽しく、美しく』をモットーに心もカラダ…続きを見る

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