モンドレーヴ
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- 熊本県熊本市東区保田窪３丁目１-２８ WELLHOTAKUBO ４０２
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モンドレーヴ(Mondereve)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-23 11:46:58.0
- 揉みほぐしの効果
- 揉みほぐしには、
＼身体的、精神的メリット／ があります！
【身体的効果】
☆筋肉の緊張緩和
☆血行促進
☆可動域の向上
☆自律神経の調整
【精神的効果】
☆ストレス軽減
☆リラクゼーション効果
など、ほぐすことにより身体の不調を整え、
心まで落ち着き、癒されます！
【こんな方にオススメ】
☆肩こり・腰痛が慢性化している方
☆疲れがなかなか抜けない方
☆ 睡眠の質が低下している方
☆ストレスを感じやすい方
☆姿勢が悪く、体の歪みを感じる方
肩こり、首こりに気づいてない方もたくさんいらっしゃいます！
触られて気づいた、そんな方ほど身体の限界きています。
自分の身体をいたわる時間って本当に大切！
心に隙間を作り、余裕を作って上げることによって
「明日からまた頑張ろう」そう思えるようになります！
無理しすぎず、いつでも私たちを頼ってください♪
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