フロージム(FLOW GYM)の口コミ一覧

パーソナルトレーニングで通っております。
運動が苦手で、ジムに通うなんて絶対に無理だと思っていた私でも楽しく続けられています。
担当のトレーナーさんがその人に合ったトレーニングを指導してくださるので、そのおかげだと思います。
こちらのジムに通いだしてから、体を動かすことも楽しくなってきました。

部屋は個室で清潔感もあり、ウェアも借りられるので手ぶらで行けるのも楽です。
これからもお世話になります。
いつもありがとうございます。

トレーナーさん、皆さん気さくで話しやすいです。
お値段も他店より安く、回数の追加もしやすいので続けやすいと思います。
トレーニングメニューも体調や、鍛えたい部分を考慮してこちらの要望に応えてくれるので有難いです*｡

FLOW GYMジムで正しいフォームでの筋トレの大事さとペアトレの楽しさを教えてくれそして終わった後はいつも筋肉痛でくたくたになるが筋トレを頑張ったと実感出来る最高なジムです。これからもお世話になりたいと思います。

体験レッスンからパーソナルトレーニングに申し込み
今回さらに継続をお願いすることになりました
ここを鍛えたい！という私の希望に沿って
メニューを考えてくれるので通うのが楽しいのと
体重が減って見た目がかわりました！

建物の2階にあるので、入りにくい感じはありますが、階段を上がり扉を開けると白を基調として、観葉植物もあり清潔感があり明るい雰囲気です。
個室になっていて1対1だと緊張するかもと思っていましたが、適度な会話を楽しんだり、黙々としたい時はそれにも応じてくれ、トレーニングに集中できます。身体の使い方を丁寧に教えてれるので効いているのが良くわかりました。
一人だと負荷をかけずに終えてしまいそうなことも、やる気にさせてくれることがなによりもありがたいです。
食事制限などは無いですが、知識は持たれてるので、いろいろと相談はできますし、自分のペースで進められるのも良いと感じました。

いつもお世話になっております。
バレーボールをしていて膝や腰に負担がかかるのでリバウンドなく健康的に減量したくてお願いしました。
２ヶ月半で6kg減量に成功！！
トレーニングはもちろん食事の摂り方など丁寧にわかりやすく教えていただき、空腹で辛いなど一切なくしっかり食べて筋肉量も減らさず脂肪だけ綺麗に落とす事が出来ました。
体の調子も良くバレーボールのパフォーマンスも上がりました！！毎回パーソナルしていただくのがとても楽しみです。これからも末永くお世話になりたいと思っています。

勇気を出してパーソナルを始めてから、トレーナーには長年お世話になっています。
今では標準体重にまで減量でき感謝です！
その日の体の不調にあわせてトレーニングをしてくださり、無理なく続けられています。自分1人ではなかなか運動を続けるのは難しいですが、今ではパーソナルが生活の一部です。
体脂肪をもう少し落としたいので、大好きなお酒はほどほどにこれからもお世話になります！！

1月頃からお世話になってます。ここ数年落ちない体重の壁があって悩んでましたが、こちらに通いだして数ヶ月で目標の体重まで落ちました。
その時の身体のコンディションに合わせてトレーニング内容を考えてくださって、背中の痛みや腰痛が出やすい私でも辛くなくトレーニングが出来ています。くびれメニューなど即効性のあるメニューもあり一回でもくびれが出来たり内臓の動きがよくなった実感もありました。ダイエットはもちろんですが行く度に身体の不調が取れていってる感覚があります。
毎回トレーニング後にプロテインを選べて飲めるのもうれしいです。

今後ともよろしくお願いします。

いつもトレーニングでお世話になっています。
ウェアを貸し出してくれて、手ぶらで通えるのがとても楽で良いです。
何より体調を見ながらトレーニングも丁寧にして下さるので、通い始める前より体力がついてきたなと思います。
トレーニング後もプロテインを用意してくれるので、至れり尽くせりといった感じです。
またよろしくお願いします。

毎回、私の体調を確認いただき、その時々に合ったトレーニングをしていただけ安心して通うことができています。
また、いろいろな体調の変化にも相談にのっていただけて大変ありがたいです！
また、フロージムはトレーニングウェア、水も用意されており手ぶらで通えるのがいいです。
トレーニング終了後に、プロテインドリンクも頂けて最高です！

お正月太りを解消したくて通い始め､5ヶ月経ちましたが、1ヶ月に1kgのペースで減量できており､嬉しい限りです。
目標にしていた体重に達しつつあるので、今は体型(見た目)の美しさを目指すトレーニングも取り入れてもらっています。
トレーナーの先生(担当制)が目標や体の状態をとても良く把握して指導して下さるので、効果が出るのも早く､トレーニングに行くのが楽しみです｡
私にとって､とてもありがたいのは､毎日の食事管理もしてもらえていることです。カロリーを抑えながら必要な栄養をバランスよく摂ることで、無理なく､効率良くダイエットできています。
トレーナーの先生も知識が豊富で信頼でき、なんでも相談できるので心強いです。これからもダイエットと体力UP、姿勢矯正を頑張ろう！って思っています。
施設環境も良く、心身に良いジムだと思います。
先生、これからもよろしくお願いします。

別のパーソナルジムに通っていましたがそちらのトレーナーさんが辞めるタイミングでこちらに移りました。お値段と口コミを見て選びました。優しく丁寧なトレーナーさんで、毎回しっかりとトレーニングしてもらっているのでトレーニング後はどこかしらに筋肉痛がきています。
ウェアを貸してもらえるだけでなく、トレーニング後にプロテインを頂けるのがとてもありがたいです。これからもよろしくお願いします！

店内は清潔感あり、観葉植物やソファなどがありリラックスできる空間です。お部屋はトレーニングルームが３室。施術室が一つ。個室なので他のお客さんを気にすることなく、トレーニングに集中できます！
その日の体調やお困りごとなど丁寧に聞いてくれて、私に合ったトレーニングの内容を即座に考えてくれて効果的にトレーニングに取り組めます！きつい時もエールを送ってくれるので頑張れます！
一回の人生！健康で自信を持っていきいきと頑張るためにもこれからもお世話になりたいです！

トレーニング未経験で、ジムに初めて体験にいきました。
カウンセリングから丁寧で、運動が苦手な私にでもできそうだなと感じました。

トレーニングも、私の運動能力にあわせて進めて下さり、トレーナーさんの声かけで頑張りきることができました！
終わった後は汗もたくさん出て、運動したなぁと実感しました。

次の日筋肉痛がきて、筋肉が鍛えられているのが分かり、食生活も気を付けようという気持ちになりました。

回数券を購入し、これからダイエットと身体づくりに向けて頑張りたいと思います！！

他のジムに通っていたのですが、諸事情がありこちらのジムに年末からお世話になっています。
自分の悩みに合ったトレーニングをして下さいますし、ボクシングに興味があると伝えたら、出来ますよ。とメニューに加えてくれたりとこちらの希望も取り入れて下さいます。
トレーナーの方も気さくで話しやすいので、相談や些細な質問でもしやすく、指導も丁寧で上手に褒めてくれるので、無理なく楽しく通うことが出来ています。

くびれをつくるメニューを体験しました
とにかく短時間できちんとくびれがわかるようになり、何より身体全体のバランスも整ってとても感動です
ひとつひとつの動きの意味やどこの筋肉を使う、のばす、などの説明をしてもらいながら意識して動かすことができ
良かったです
体と向き合う大切な時間を過ごせました

くびれメニューを施術していただきました。
1度で見た目の変化が出た事ももちろんですが、呼吸が深くなったり姿勢が整った感覚をしっかり体感できて、それが後のトレーニングにも良い効果になった事もとても嬉しい変化でした。継続すれば、大きな変化が期待できそうだと感じました。ありがとうございました！

いつもパーソナルトレーニングに通っています。
今回のスタッフさんに担当して頂いてもうすぐ2年になります。
トレーニングを50代後半になってから始めたので、パーソナルトレーニングを選びましたが、正解でした。一度も怪我することなく、無理なく楽しくトレーニングが続いています。
メニューもオーダーメイドですから、私の興味がある事に対応して頂いていて本当に楽しいです。ずっとBIG3メインでしたが、最近は懸垂にも挑戦しています。
また新しいトレーニングとしてくびれに特化したトレーニングも始まりました。くびれに特化というとダイエットを目的としたもののようですが、トレーニングをする上で大切な呼吸法をしっかりとやり、体幹も整うので、通常のトレーニングにも良い効果がでています。その上でくびれができてくるのですからすごいです。
（これは、きちんと勉強されたメソッドによるもので、信頼できるものです。）
夏に向けて『懸垂チャレンジ』『くびれチャレンジ』『ベンチプレス1RMチャレンジ』の3つを頑張っています。
担当スタッフさんは欲張りを可能にしてくださる頼りになるトレーナーです。いつも本当にありがとうございます。

いつもお世話になってます！！
パーソナルトレーニングジムに通いだして約2年で本当に体が変わったし何よりも健康になりました！！お陰様で減量にも成功出来ました！
パーソナルって敷居が高いイメージだけど全然そんな事なくってトレーナーの皆も気さくで和気あいあいと楽しんで通ってます！
女性らしく美しいプロポーションでいられるようにこれからもよろしくお願いします！
大会に出る目標も計画中
私のパーソナルトレーニングはここ一択！！

３日間の体験利用でしたが、満足出来ました。
呼吸方法を教えてもらい、普段も実践しています。
ありがとうございました。