アロママッサージキンマクリリース ツナガリ タマプラーザ
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つながり たまプラーザのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-08 21:32:48.0
- 今話題の筋膜リリースとは……
- 筋膜には浅筋膜と深筋膜がありますが、当サロンでアプローチするのは主に深筋膜の中の腱膜筋膜という筋膜で、筋肉を包んで覆っている筋外膜の上にあって、関節まで覆って全身を包んでいます。
3層構造の密生結合組織で、間にヒアルロン酸たっぷりの疎生結合組織があります。
3枚の密性結合組織はそれぞれ向きが違うので、水とヒアルロン酸を介して滑り合っていろいろな方向に動くことができ、とても柔軟で、体の動きに合わせて伸び縮みしています。
しかし、同じ姿勢で動かなかったり、偏った動きばかりしていると、水とヒアルロン酸が滞り、固くなって、筋膜がはりついて、ひっぱられるところと密になっているところとができて、動きが制限されたり、痛みが生じたりします。
当サロンの筋膜リリースは優しい圧で浅筋膜をリリースし、免疫アップ、セルライト・脂肪の軽減、リンパを流してむくみ解消、痩身、保湿などを目的にすることもできます。
また、深筋膜に圧を加え、炎症を起こしてヒアルロニターゼという酵素を出して全身の腱膜筋膜の硬直やねじれ、ゆがみを多方面に解きほぐすこともできます。
伸筋膜にアプローチすると、中の筋肉も緩みます。
筋膜リリースしたところは体を動かしても痛くないですが、触ると痛いです。48時間でヒアルロニターゼというこそが出て回復するので、揉み返しとは違います。
ゆっくりとしたストロークと深い圧でアプローチすることで、通常のマッサージでは届かない深層の筋肉や筋膜の痛みやこりも、嫌な痛みを与えることなく、緩めることができます。
体全体を覆う筋膜の動きが悪くなると、思わぬところに影響を与える場合があります。痛みを感じるのが一部分でも、筋膜リリースによって根本的な解消につながります。
デスクワークなどでずっと同じ姿勢をする方は、プロの施術者の手で定期的に筋膜のはりつきをほぐして書生の歪みを整える必要があります。
筋膜の癒着を剥がすことで、肩こり、四十肩、五十肩、腰痛、股関節痛、膝痛、自律神経など心身の不調や痛みを根本改善を目的にすることもできます。
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