パーソナルトレーニングジムハピリー
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ハピリー(Happily)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 23:09:04.0
- 冬場のコノ油断がリバウンドを招く！
- こんにちは！
パーソナルトレーニングジムHappilyのうれしーです！
本日は、【冬場の油断がリバウンドを招く】について紹介していきます！
冬場に忘年会や飲み会が多くなるこの季節。
「ちょっとくらい大丈夫」と油断して体重を増やしてしまうと、年明けには落ちにくくなり、
せっかくダイエットに成功してもリバウンドのリスクが一気に高まります！
実は、冬の時期こそ“動きながら迎える忘年会シーズン”が来年の体を左右する最大のポイントなんです。
そんな時におすすめなのが【パーソナルトレーニング回数券（60分×8回）】
通常¥61,600のところ、今だけ¥57,500でご利用いただけます！
1回あたり約¥7,000で、完全マンツーマンのトレーニングが受けられるお得なプランです♪
冬は代謝が下がりやすく、脂肪をため込みやすい時期でもあります。
ですが、寒い時期にしっかり体を動かすことで、血流が促進され、体温も上がりやすくなります。
筋肉を動かすことで「燃える体」を維持でき、飲み会シーズンでも太りにくいコンディションを保つことができます。
Happilyでは、年齢や体力に合わせた無理のないプログラムを作成！
筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善・ストレッチ・食事アドバイスも含めて、
“動ける体”と“太りにくい習慣”をしっかり身につけていきます。
「食べる予定が多い」「年末太りを防ぎたい」「来年スッキリした体で迎えたい」
そんな方にぴったりの8回プランです。
冬の間に“動く習慣”をつくることで、春からのスタートが劇的に変わります。
年明けに後悔しないための一歩を、今ここから始めましょう。
＼数量限定！【60分×8回】¥61,600→¥57,500／
冬のカラダづくりは、動きながら整えるのが正解ですよー♪
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