アマナ(Amana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 11:20:47.0
- 満月とデトックス 呼吸を深めめぐりを整える
- 茨城県八千代町にある漢方養生サロンAmanaです。
下妻市、常総市、古河市、坂東市、結城市からもアクセス〇。
今夜は満月です
満月は体内の「水分・血（けつ）」が満ち、心や体が敏感になりやすいといわれています。
気持ちがソワソワしたり、むくみやすくなったり、だるさ、眠気、がでる方も多いかもしれません。
特に秋は「肺」と深く関わる季節。
乾燥や呼吸の乱れが体調に影響しやすく、免疫力もゆらぎやすい時期です。
そんな秋の満月は、
"デトックスと呼吸を深めるケア"
がぴったりです
秋の満月におすすめの過ごし方
〇温かい白湯かお茶で身体を内側からうるおす
〇ゆっくりと深い呼吸を意識して、胸まわりを広げるストレッチをする
〇背中や肩を温めて、肺の働きをサポート
〇白い食材（大根、梨、百合根、白きくらげなど）を意識して取り入れる
秋の満月は「吸収と排出」の力が高まるとき。
このタイミングで巡りを整えると、老廃物をため込みにくい体づくりにつながります。
Amanaのおすすめケア
当サロンでは、経絡リンパマッサージ、背中かっさやカッピングで気血の巡りを整え、秋に乱れやすい呼吸をサポートします。
さらに、耳かっさや頭かっさで自律神経を整えることで、心の揺らぎや不眠、ストレスによる呼吸の浅さにもアプローチ。
また、ムートンホイップスパも
ふわふわの泡と温もりでお顔からデコルテを包み込み、リラックスとデトックスを同時に叶えます。
耳カッサや頭カッサと組み合わせると、お顔の巡りを促しリフトアップやくすみケアにも◎。
満月前後は「手放す」力が高まるタイミング。
重だるさ・むくみ・気持ちのモヤモヤをリセットしたい方に特におすすめです。
満月前後のケアはとても人気で、予約が埋まりやすいタイミングです。
・デトックスをしたい
・季節の変わり目で体が重だるい
・呼吸が浅くなり疲れが取れない
そんなときは、ぜひこの時期に合わせてお越しください。
ご予約・お問い合わせ
お気軽にどうぞ。
DMからでも〇、プロフィール欄にLINEも貼ってありますので、LINEからでも〇
茨城県こ八千代町／未病を防ぐ養生サロンAmana
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