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仙豆のちから 横浜関内店のブログ
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投稿日：2025-11-26 12:03:12.0
- 11月26日いい風呂の日♪ドライヘッドスパで頭のコリを
- お風呂だけではほぐしきれない“頭の疲れ”の話です^_^11月26日は「いい風呂の日」。
ゆっくり湯船に浸かって体を温めると、疲労回復やリラックスにとても効果的です。
ただ
実はお風呂では十分に取れない疲れがあります。
それが “頭のコリ”！
【なぜ頭はこるのか】
・長時間のスマホ・パソコン
・ストレスや考えすぎ
・浅い呼吸や睡眠不足
これらが続くと、頭の筋膜や頭皮が固まり、血流が低下します。
その結果、
・偏頭痛
・首肩コリ
・眠りの浅さ
・集中力低下
といった不調に繋がっていきます。
お風呂で体は温まっても、
頭のコリそのものを緩めることは難しいと言われています。
【そこで、ドライヘッドスパ】
ドライヘッドスパは、頭・首・側頭部に直接アプローチし、
固まった筋肉や筋膜をゆるめて血流を回復させます。
・頭が軽くなる
・目がスッキリする
・深い眠りにつながる
そんな変化を感じる方が多い施術です。
“お風呂で体を温める”
“ヘッドスパで頭をゆるめる”
この２つが合わさることで、全身のリラックス効果が格段に高まります。
【今日がちょうどいい理由】
寒さや気圧の変化が続く11月は、頭痛や睡眠の乱れが出やすい時期。
いい風呂の日をきっかけに、
「体＋頭のWケア」
でリセットしてみませんか。
【ご予約について】
お風呂上がりやお仕事帰りにもおすすめです。
初めての方もお気軽にご来店ください。
ご予約はホットペーパービューティから。
ペア予約も承っております(お電話でのご予約)。
仙豆のちから横浜関内店
ご予約お待ちしております♪
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投稿者
仙豆の ちから
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