ボディケアラウンジ ボディーズ
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ボディーズ(Bodyis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-15 11:21:16.0
- 気温差で体がだるくなる？
- 銀座駅前整体院 Bodyis スタッフです！
「朝は寒いのに昼は暑い」「最近なんだか疲れが抜けない」…そんなときは、気温差による自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
寒暖差が激しいと、体温調節のために交感神経と副交感神経が頻繁に切り替わり、体に大きな負担がかかります。
Bodyisでは、背中や首まわりの緊張をゆるめることで、自律神経のバランスを整えるケアを行っています。
ちょっとした不調が続く方は、まず“季節に合わせた体の調整”を意識してみましょう。
無理せず、整える。これが元気の秘訣です。
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投稿者
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