ウェルシンキュウセイタイ・ピラティス
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- 東京都渋谷区西原３－１―１０ 金杉ビル２０２
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ウェル鍼灸整体 ピラティス(Well鍼灸整体 ピラティス)のブログ
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投稿日：2025-11-03 16:47:27.0
- 鍼灸とピラティスの相乗効果【代々木上原/渋谷区】
- こんにちは！
今日は鍼灸とピラティスの相乗効果で“根本改善”を目指す理由についてです。
「整体を受けて一時的に良くなるけれど、また痛みが戻ってしまう…」
そんな経験はありませんか？
実は、痛みや不調をくり返す原因は、
「身体のゆがみ」と「正しい動かし方のエラー」にあります。
そこで効果的なのが、鍼灸で深部のこりをゆるめ、
ピラティスで正しい動きを再教育するアプローチです。
鍼灸は、筋肉や神経に直接アプローチし、血流を改善。痛みやコリを緩和します。
一方ピラティスは、整った身体を支えるためのインナーマッスルや正しい姿勢習慣を身につけ、再発防止に役立ちます。
整える（鍼灸）× 動かす（ピラティス）
この2つが合わさることで、“根本改善”に繋がる持続力のある身体作りが可能になります。
慢性的な腰痛や肩こり、姿勢の崩れにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
「整えて、動かす」新しいケア法をぜひ体験してみて下さい！
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Well鍼灸整体 ピラティス
住所：東京都渋谷区西原3-1-10 金杉ビル202
アクセス：代々木上原駅より徒歩2分
営業時間：10:00～20:00（最終受付）
定休日：日曜日
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【代々木上原鍼灸院/代々木上原整体院/代々木上原ピラティス/鍼灸/整体/骨盤矯正/骨盤/姿勢/巻き肩/猫背/頭痛/ストレッチ/リラクゼーション/ピラティス/パーソナルピラティス/マッサージ/肩こり/腰痛/ぎっくり腰/脊柱管狭窄症/坐骨神経痛/妊婦/ヘルニア/肩甲骨/肩甲骨はがし/姿勢矯正/産前産後/マタニティ/リンパ/筋膜リリース/眼精疲労/見た目年齢/小顔/ストレッチ/ギックリ腰/もみほぐし/四十肩/五十肩/筋トレ/痩身/足つぼ/交通事故/新宿鍼灸院/新宿整体院/新宿ピラティス/代々木鍼灸院/代々木整体院/代々木ピラティス】
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