ハリココシンキュウチリョウインセイタイイン イタヤドエキマエイン
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ハリココ鍼灸治療院/整体院 板宿駅前院のブログ
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投稿日：2025-04-20 11:14:27.0
- 起きたら寝違え！！
- こんにちは(^^)/
ハリココ鍼灸治療院の松本です！
4月も後半に差し掛かり、新生活にも慣れてきましたか？
そんな時に襲い掛かる「寝違え」、、、
私も一昨日に寝違えてツライ痛みに襲われました(;^_^A
そこで今日は寝違えについてのお話です。
寝違えは正式名称ではなく、首の周りの筋組織や筋膜などが炎症を起こした状態のことです。
一般的に睡眠時の姿勢が原因で朝目が覚めて動き出した時に、急激に首の筋肉が緊張してしまって痛みが現れます。
首を動かすと強い痛みがあるだけではなく、場合によっては頭痛や背中の方まで痛みがることもあります。
痛みを感じると体の反応として、力が入って筋肉が更に硬くなってしまいます。
ハリココ鍼灸治療院では、早期改善、再発防止の為の施術を行っていきます。
繰返す寝違えにお悩みの方はぜひ一度当院へお越しください。
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投稿者
松本 侑也
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