別府六本松ガジュマル整体【姿勢矯正/骨盤矯正/肩こり/腰痛】
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ガジュマル整体 別府六本松のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-05 08:45:23.0
- 長時間の座り姿勢が身体に与える影響
- デスクワークが続くと、肩や腰、脚まわりが固まりやすく、血流の流れも悪くなりがちです。放っておくと肩こりや腰痛だけでなく、姿勢の崩れや疲れやすさにもつながります。
こまめに体を動かしたり、ストレッチを取り入れて、疲れをためない体づくりを意識していきましょう。
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