最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-30 02:34:52.0
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迫田 宗作
【臀筋の重要性】お尻の筋肉は、骨盤の位置を安定させ、体幹の安定性を確保するうえでとても重要な役割を果たします。特に中臀筋や小臀筋は、歩行やランニングの際に骨盤を左右に傾か…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-27 23:28:43.0
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迫田 宗作
【猫背】猫背を治すために重要なPointをご存じでしょうか？それは、「胸椎の伸展」です。現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-26 23:57:57.0
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迫田 宗作
【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでなく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-24 15:32:11.0
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迫田 宗作
【胸椎可動性】反り腰姿勢に悩む人の背骨を分解していくと、必ず胸椎の運動を腰椎で代償しようとしてしまいます。つまり胸椎の可動域制限があり、腰椎本来の安定性が欠如していること…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-07-22 23:51:09.0
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迫田 宗作
【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでなく…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-20 21:20:39.0
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迫田 宗作
【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-19 11:38:51.0
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迫田 宗作
【巻き肩】巻き肩の原因は肩甲骨の外転変位、猫背になるとさらに胸椎の後弯増強が加わり肩甲拳筋、僧帽筋上部繊維の筋緊張により肩甲骨が挙上しやすくなり、小胸筋の短縮によっても影…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-17 01:07:32.0
- 投稿者：
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迫田 宗作
【腹横筋】腹横筋はお腹の一番深層にある筋肉です。また、コルセットのようにお腹腰回りまでつく筋肉です。腹横筋を鍛えることで、1.腹圧up2.胸腰筋膜の張力up3.腰椎と骨盤の安定性up…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-14 14:18:29.0
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迫田 宗作
【巻き肩】巻き肩の原因は肩甲骨の外転変位、猫背になるとさらに胸椎の後弯増強が加わり肩甲拳筋、僧帽筋上部繊維の筋緊張により肩甲骨が挙上しやすくなり、小胸筋の短縮によっても影…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-07-11 19:43:38.0
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迫田 宗作
【腹横筋】腹横筋はお腹の一番深層にある筋肉です。また、コルセットのようにお腹腰回りまでつく筋肉です。腹横筋を鍛えることで、1.腹圧up2.胸腰筋膜の張力up3.腰椎と骨盤の安定性up…
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