オーダーメイドセイタイトシンリンヨクアロマ モミノキ
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モミノキ(mominoki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-16 13:47:01.0
- クーラー病
- 暑い…ここ最近雨多かったのに、太陽がギラギラしてきましたm(_ _)m
夏に近づいてますね…今週は30度越えの日も多いとニュースで見ました。
恐ろしいです…
さて、そこのあなた！ここ数日でエアコンの冷房をつけ始めましたね！
エアコンが生み出されて本当に良かった～
（数年前エアコンのない部屋で過ごしてました...）
そんな時に皆さんがかかりやすいのが、「クーラー病」というものです。
クーラーが効きすぎた部屋にいると、体温調節がうまくできなくなり、様々な体調不良を起こしてしまうことです。
↓主な症状はこちら↓
・身体のだるさや疲労感
・肩こり
・食欲不振
・自律神経のバランスの崩れお仕事で疲労も溜まるのに、追加で体調不良になるなんて嫌ですよね…
↓改善・予防法はこちら↓
・冷気が直接身体に当たらないようにする
・靴下やカーディガンで寒さを防ぐ
・身体が温まる食材を摂取する
・湯船に浸かる
・血流の流れをよくするよう運動する
mominokiではもみほぐし整体だけではなく、アロマリンパマッサージもございます！
リンパマッサージはデトックス効果も高く、リンパの詰まりを改善し血流の流れを良くしていきます。
また、むくみの解消もできます。
森林浴アロマもその時の気分によってお好きなものを選択できるので
軽井沢や那須のような避暑地にいるような気分にもなれます！
暑くて遠くにも行く気が起きないし、運動もしたくない、湯船に浸かるのも嫌だという方に
オススメしております(^^)
是非、一度体験してみてください♪
コースの相談も承っております。
快適な夏を過ごしましょう。
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