オーダーメイドセイタイトシンリンヨクアロマ モミノキ
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- 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町２１－１４ ファミールケントム２０３
- 浦和駅徒歩3分 浦和パルコ近く【当日予約歓迎◎】
モミノキ(mominoki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-19 19:43:18.0
- 森林浴とは
本日は「森林浴」についてお話しします(^^)
当サロンは森林浴アロマを使って、アロママッサージを楽しんでいただいてます。
さて、そもそも森林浴とはどんなものなのか皆さんご存じですか？
森林浴とは
森林の中で過ごすことによって得られる心身への好影響のことを言います。
五感を使って自然を感じる行為として定義されており、視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚を通じて
自然と繋がることが大切とされています。
また森林セラピーと言って、心や身体の健康維持や増進、リハビリテーション、さらには病気の予防を行うものもあるのです。
★森林浴の効果★
・リラックス効果
・ストレス軽減
・緊張の緩和
・免疫力の回復
・集中力・創造力の向上
・睡眠の質向上
・生活習慣病の予防
また、現代はスマホが主流の時代なので、
デジタルデトックスにも適しています(^^)
実際に森林に行かなくても、五感を感じることができると
森林浴と同じ効果があるとも言われます。
当店でも、森林浴を意識した雰囲気や施術をお楽しみいただけます♪
是非、一度体験してみてください。
皆様のご来店をお待ちしております。
暑い日が続いておりますので、脱水症状や熱中所にはお気をつけください。
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