オーダーメイドセイタイトシンリンヨクアロマ モミノキ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町２１－１４ ファミールケントム２０３
- 浦和駅徒歩3分 浦和パルコ近く【当日予約歓迎◎】
モミノキ(mominoki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 19:09:35.0
- 肌寒いこの季節にお家でできること
皆さん、こんにちはmominokiです(^^)
本格的に秋になってきたのか、長袖が必須になりつつありますね・・・
この寒くなってきた時期って
暖房つけるにはまだ早くて、でも寒いし…
な時期じゃありませんか？
そこで本日は、お家でできる身体を温める方法をやる気別でご紹介していきます♪
【やる気度 1 ★☆☆☆☆】
飲み物で温まろう。
-白湯：一番手軽で、内臓から温まります。
-生姜湯・生姜紅茶：これは喉にも良いし、体感的にも温かくなります。（スーパーへGO！）
-鍋：たくさん野菜も摂れて、体温も上がるし美味しいです。
【やる気度 2 ★★☆☆☆】
食事で温まろう。
-根菜類：冬の野菜は温めてくれる者が多いです。全部鍋に入れちゃってください。
-スパイス（クミン、唐辛子など）：キムチ鍋にしましょう。もしくはローソンの「クミン香るチキンケバブ」
【やる気度 3 ★★★☆☆】
室内環境で温まろう。
-床からの冷え対策：スリッパや厚手の靴下を使おう。
-首・手首・足首を温める：首と付く場所にほっかいろやレッグウォーマーで温めよう。
-加湿器を使う：湿度を50％～60％に保つと体感温度が上がります。
【やる気度 4 ★★★★☆】
お風呂で温まろう。
-ぬるめの湯に15分～20分浸かる。
-入浴剤で保温効果アップ：「温タブ」「BARTH」は実感ありました。
【やる気度 5 ★★★★★】
運動で温まろう。
-ラジオ体操：みなさん身体に染みこんでいるず。本気でやってみてください。
-ウォーキング（と言う名の散歩）：涼しくなったら外に出やすくなったはず。今日の自分のやる気度を計って、是非トライしてみてください！
どれもできないときは、mominokiでお待ちしております(^^)
♯mominoki♯浦和駅♯浦和駅東口徒歩3分♯もみほぐし整体♯アロマリンパマッサージ♯リンパマッサージ♯森林浴♯寒暖差♯温活♯足ツボ♯血流促進♯肩こり♯肩甲骨♯頭痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 【まどろみたい♪癒やし派】アロマリンパマッサージ90分￥9000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-02
-
●2025-10-23
-
●2025-10-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（10）
もっと見る
モミノキ(mominoki)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,300 【11月限定】腕・頭・顔までケア！冬を元気に過ごす為の整体90分
|
|
新 規 |
¥5,000 PC仕事・ママさんに人気★肩首こり撃退！お試し上半身整体60分¥5000
|
|
新 規 |
¥6,000 背面集中★デコルテすっきり！全身アロマリンパ+デコルテ60分¥6000
|
|
再 来 |
¥13,000 【平日11時-15時までのご来店】オーダーメイド/森林浴アロマ120分¥13000
|
|
再 来 |
¥11,500 【平日11時-15時までのご来店】オーダーメイド/もみほぐし整体120分¥11500
|
|
再 来 |
¥5,800 【平日11時-15時までのご来店】オーダーメイド/森林浴アロマ60分¥5800
|
