リラピーのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 12:10:48.0
- 冷えたさつまいも 大阪福島リラクゼーション
- ほくほくしたさつまいもってこれからの時期美味しいですよね^_^
ですが冷えたさつまいもの方が太りにくいんですよ
加熱後に冷やすことで「レジスタントスターチ」という成分が増加し
太りにくくなったり、血糖値の急上昇を抑えたりする効果が期待できます
この成分は食物繊維に似た働きをして、腸内環境を整える効果も期待されます
また冷やした状態はねっとりとした食感になりアイスクリームのようなデザートとして
楽しめます
この他にもビタミンEとビタミンCが豊富に含まれているのでこれらの抗酸化作用に
よって美肌効果も期待できます
ぜひお試しあれ^_^
relaxation salonリラピー
Tel 090-8440-3525
LINE relapie
大阪、福島、新福島駅近く
大阪市福島区2-10-19メガロープ福島517号室
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営業時間 10：00～22：00
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