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みらい整体院のブログ
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投稿日：2025-09-10 13:52:18.0
- 肩こりと頭痛の関係とは？整体で根本改善
「肩こりがひどくなると頭痛まで起こる…」という経験はありませんか？肩こりと頭痛は密接に関係しており、多くの場合は首や肩まわりの筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、頭痛を引き起こしてしまいます。特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、姿勢の乱れから肩こりが慢性化し、その結果として頭痛に悩まされることが増えていきます。
肩こりからくる頭痛は、鎮痛薬で一時的に抑えることはできますが、根本的な解決にはなりません。原因となる肩こりを改善し、全身のバランスを整えることが重要です。
みらい整体院では、骨盤や背骨をやさしく整える整体を行い、肩こりや頭痛の根本ケアを目指します。骨盤のゆがみが改善されると姿勢が安定し、首や肩の筋肉への負担が減るため、肩こりと頭痛が同時に軽減されやすくなります。また、血流や神経の流れも良くなるため、体全体が軽くなるのを実感していただけます。
「肩こりと頭痛で日常生活に支障が出ている」「薬に頼らず改善したい」という方は、整体による体のバランス調整がおすすめです。肩こりと頭痛を根本からケアして、快適な毎日を取り戻しましょう。
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