ミライセイタイイン コツバンキョウセイ カタコリ サンゴセイタイ
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- 石川県金沢市駅西本町５丁目６－１８ 西都ビル１号室
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みらい整体院のブログ
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投稿日：2025-10-15 17:22:47.0
- 眠れない夜にさよなら！骨盤矯正でぐっすり快眠へ
「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」
そんな睡眠のお悩み、実は骨盤の歪みが関係しているかもしれません。
骨盤が歪むと、背骨のカーブや姿勢のバランスが崩れ、
首や肩、腰の筋肉が常に緊張した状態になります。
この状態が続くと、自律神経が乱れやすくなり、
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「朝スッキリ起きられない」など、
さまざまな睡眠トラブルを引き起こしてしまいます。
みらい整体院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトな施術で、
体の中心である骨盤を整え、全身のバランスをリセット。
筋肉の緊張をゆるめ、血流やリンパの流れを改善することで、
自然と副交感神経が優位になり、リラックスしやすい体へ導きます。
骨盤が正しい位置に戻ると、姿勢が安定して呼吸も深くなり、
睡眠の質が上がるだけでなく、疲れにくい体づくりにもつながります。
実際に施術を受けた方からは、
「ぐっすり眠れるようになった」「朝の目覚めが軽くなった」
という声を多くいただいています。
睡眠は、心と体の健康を保つための大切な時間です。
「寝ても疲れが取れない」「毎朝だるい」と感じる方は、
一度骨盤矯正で体の歪みを整えてみませんか？
体がリセットされることで、眠りの質もぐんと変わるはずです！
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