ミライセイタイイン コツバンキョウセイ カタコリ サンゴセイタイ
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みらい整体院のブログ
- 産後ケアで冷え対策体を整えてポカポカ巡るカラダへ

「手足が冷える」「夜になると体が冷たくて眠れない」「出産後から冷えがひどくなった」
そんなお悩みを感じていませんか?
実は、産後の冷えはホルモンバランスや骨盤の歪み、血流の低下が大きく関係しています。
出産によって骨盤が開いたままになると、体の重心がずれ、
筋肉の働きがアンバランスになります。
その結果、血流やリンパの流れが滞り、冷えやむくみを感じやすくなってしまうのです。
みらい整体院では、ボキボキしないやさしい整体で、
骨盤や背中のバランスを整え、巡りの良い体を目指します。
筋肉がゆるみ、血流が促進されることで、体の芯からポカポカと温かさを感じられ、
冷えだけでなく、肩こりや腰痛の改善にもつながります。
施術後には「足先が温かい」「夜ぐっすり眠れるようになった」「体が軽くなった」といった声も多数。
また、体の巡りが良くなることで代謝も上がり、産後太りの予防にも効果的です。
「冷えがつらい」「体が重い」「育児で疲れが取れない」
そんな方は、ぜひ一度みらい整体院の産後ケア整体を体験してみてください。
骨盤を整えて、冷え知らずの体へ。温かく動けるママの毎日をサポートします。
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