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アイニケ　リラクゼーション

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アイニケ(inike)のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • 肩こりと頭痛を同時に緩めるアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-08 09:08:50.0
    投稿者：
    甲斐
    肩こりと頭痛を同時に緩めるアプローチ UP
    40～60代の多くの方が抱えている悩みが、慢性的な肩こりと頭痛。この2つは同時に起こりやすく、根本にアプローチすることが大切です。施術では、肩だけを揉むのではなく、首・肩・肩…続きを見る
  • 本日出展しています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-07 10:17:16.0
    投稿者：
    甲斐
    本日出展しています UP
    本日は、オーガニックショップ「つなぐ」さんにて出展しております。気軽にリラクゼーションを体験していただける特別な1日です。ご来店いただいた方には、うれしい特典をご用意して…続きを見る
  • アロマタッチで心まで緩む理由
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    投稿日：
    2025-12-06 09:33:34.0
    投稿者：
    甲斐
    アロマタッチで心まで緩む理由 UP
    アロマタッチは、身体だけでなく心の緊張まで優しくほどく施術。植物の香りが脳のストレス中枢に直接はたらきかけ、過緊張を鎮めてくれます。背中に直接オイルを乗せ、脊柱沿いをゆっ…続きを見る
  • 背中の強張りが軽くなると呼吸も深くなる理由
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    投稿日：
    2025-12-03 21:11:50.0
    投稿者：
    甲斐
    背中の強張りが軽くなると呼吸も深くなる理由 UP
    背中の強張りや張り感は、肩こりや首こりだけでなく、浅い呼吸の原因にもつながります。呼吸が浅くなると酸素が巡りにくく、疲れやすさやだるさを感じやすくなります。施術では、肩甲…続きを見る
  • 施術前のパンパン足が驚くほど軽くなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-02 11:32:46.0
    投稿者：
    甲斐
    施術前のパンパン足が驚くほど軽くなる理由 UP
    先日、ご来店いただいたお客様より嬉しいご感想をいただきました。足の張りやパンパン感は、むくみだけではなく、ふくらはぎ・足首・太ももの筋肉が硬くなり、巡りの道が狭くなってい…続きを見る
  • 体は気づけば変わる。リセットの時間を持つ大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-27 19:32:29.0
    投稿者：
    甲斐
    体は気づけば変わる。リセットの時間を持つ大切さ
    忙しい毎日の中で、自分の身体への気づきは後回しになりがちです。・無意識の力み・浅い呼吸・崩れた姿勢・巡りの滞りこれらは、自分で気づくだけで半分は整い始めます。施術では、そ…続きを見る
  • 背中の重だるさは“前側”を整えると変わる
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    投稿日：
    2025-11-24 18:08:22.0
    投稿者：
    甲斐
    背中の重だるさは“前側”を整えると変わる
    背中の重だるさや張りを感じるお客様はとても多いです。でも実は、背中は悪者ではありません。本当の原因は“前側のこわばり” にあることが多いのです。前が縮むと身体が丸まり、背…続きを見る
  • 首こりは首だけでは改善しにくい理由
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    投稿日：
    2025-11-19 09:35:32.0
    投稿者：
    甲斐
    首こりは首だけでは改善しにくい理由
    首のこりで来られる方はとても多いのですが、実は“首そのもの”が原因とは限りません。・鎖骨まわりの詰まり・肩の巻き込み・肋骨の硬さ・背中の張りこの4つがセットになっているこ…続きを見る
  • むくみが取れると、気持ちまで楽になる
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    投稿日：
    2025-11-16 09:20:16.0
    投稿者：
    甲斐
    むくみが取れると、気持ちまで楽になる
    脚のむくみでお悩みのお客様。リフレクソロジーを受けた後「自分の脚じゃないみたいに軽い」と喜んでくださいました。むくみは【水分】の問題だけでなく、・呼吸が浅い・股関節が動い…続きを見る
  • 「疲れやすい身体から卒業したい方へ」
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    投稿日：
    2025-11-15 08:58:35.0
    投稿者：
    甲斐
    「疲れやすい身体から卒業したい方へ」
    今日は、お客様からいただいたご相談で多い “夕方になると急にどっと疲れが来る” というお悩みについて。夕方のだるさや倦怠感は、実は「身体の巡りの低下」から起きていることが多…続きを見る
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