ラリュヌ(La Lune)のブログ
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投稿日：2025-04-16 16:43:54.0
- 座るだけなのに骨盤底筋トレーニングができる椅子
先日、骨盤底筋が緩むと女性特有のお悩みの原因になることをブログに投稿しました
骨盤底筋は、とっても重要な役割を担っている筋肉なので、衰えないように鍛えることが大事ですが、骨盤底筋は意識して動かすのが難しく、正しく動いているかわかりにくいです
なので、骨盤底筋体操は正しく動かせず効果が出なかったり、他のところに力が入ってしまい逆効果になってしまうことも。。。
正しくやるのが難しい、簡単な方法で鍛えたい方にオススメなのが『エムペルヴィ』
エムペルヴィの骨盤底筋トレーニングは、次世代テクノロジーの高密度焦点式電磁波を使用した、フェムテック対応の椅子型マシン
服を着たまま座っているだけなのに、正しく骨盤底筋トレーニングができちゃう魔法の椅子なんです!!
皮膚の表面から７～10センチまでの筋肉に作用して骨盤底筋までしっかり届き、インナーマッスルまで鍛えてくれますよ
1回28分で約12,000回の筋肉の収縮運動をするのですが、膣トレや骨盤底筋体操を同じ時間やったとしたら、エムペルヴィは約10,000倍筋肉に刺激を与えます
トレーニング後は、ダウンタイムもなく通常通り過ごせます
電磁波が骨盤底筋を収縮させるのですが、繋がっている多きい筋肉も連動して動くので、燃焼されてお腹周り・腰周りの余分なお肉も落ちますよ
骨盤底筋に刺激を与え血行促進もでき、筋肉を動かすだけで子宮も温めることもできます
生理痛/PMS/生理不順/産後ダメージ/更年期障害/チョイ漏れ/頻尿/腰痛/骨盤の歪み/便秘/ポッコリお腹/骨盤臓器脱予防
にオススメですが
体幹を強化したい/姿勢を良くしたい/ダイエットしたい/お腹周り・腰周りのお肉が気になる/子宮温活したい
という方にもオススメです
骨盤底筋トレーニングは、女性にとって嬉しいメリットが沢山です
将来健康で過ごせる為に・キレイなボディラインでいる為に、骨盤底筋トレーニングを初めませんか？
初回のみ15分で体験できるので、お気軽にご来店下さい
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【骨盤底筋トレーニング】エムペルヴィ15分 ¥2700
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