腰痛の原因とは？『うちごう整体院』いわき市内郷：2025年4月26日｜うちごう整体院のブログ

うちごう整体院

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福島県いわき市内郷御厩町１－２０
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投稿日：2025-04-26 09:44:13.0

腰痛の原因とは？『うちごう整体院』いわき市内郷: 腰痛の原因をご紹介していきますね♪
腰痛の主な原因とは？
・ 1番の原因は、姿勢の悪さ（骨盤や背骨の歪み・猫背・腰が反りすぎている・反り腰など）により血流が悪くなって、筋肉が緊張するからです。
他にも、
・長時間のデスクワーク・立ち仕事で同じ姿勢が続く
・運動不足・筋力低下
・ストレス・自律神経の乱れなど多くの原因があります。

また、女性の方は男性に比べ筋力が弱かったり、ハイヒール・妊娠・便秘など身体にかかる負担も多い為、腰痛になりやすい傾向にあります。
「湿布やマッサージで一時的に良くなるけど、また痛くなる…」そんな方は、根本的な原因の骨盤・背骨・姿勢などのケアが必要かもしれません。

当院では、腰痛の原因にしっかりアプローチし、症状を改善へ導きます。
その為に、首・背骨・骨盤などの調整を行い、坐骨神経痛が出てる方には神経系のアプローチも行なっていきます。また、腹部へのアプローチも重要です。

うちごう整体院と一緒にお身体のお悩みを改善していきましょう！
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【うちごう整体院】
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住所：いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅：いわき駅から車で10分、内郷駅から車で5分
電話：取得中になります。

営業日：平日 10:00～21:00
　　　　　土日祝 10:00～19:00
定休日：不定休

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