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ホープ(HOPE)のブログ
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投稿日：2025-10-28 18:46:16.0
- ストレートネックなってませんか？
- みなさんこんにちは
今日はストレートネックについてお話ししたいと思います♪
実は別名でスマホ首とも言われています。
主な原因として
・長時間のデスクワークやスマホ
そしてストレートネックをそのままほっておくと
・筋肉疲労による肩、首、背中の痛みやハリ感
・肩こり、首こり
・頭痛、眼精疲労、吐き気、
・めまいやイライラ、不眠等など
不調が出やすくなります(>_<)
1番は姿勢を意識してあげることが大切です！
セルフケアでも間に合わない方は、、、
全身のこりをほぐすことで首こり、肩こり、眼精疲労の辛さが緩和されやすいです。
是非一度お任せくださいませ(^-^)v____________________________________________________________
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睡眠改善 ドライヘッドスパ専門店 HOPE
大阪府大阪市北区中崎3-2-22 2階2Ｅ号室
070-8518-1505
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HOPE
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