ナゴヤハピネスシンキュウセッコツインタイコウドオリ
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区太閤通５－２１ ダウンビル1F
- ・太閤通駅から 徒歩7分 車1分 （駐車場8台）・中村公園駅から 徒歩14分 車2分
名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-02 16:42:11.0
- 水分不足は筋肉を硬くする？
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院太閤通です。
暑い夏は皆さんはどう乗り切っていますか、実は水分不足になると筋肉の固さにも影響します。今回は簡単に３つほどまとめてお話をします。
筋肉の弾力性の低下: 水分が不足すると、筋肉の細胞が脱水状態になり、弾力性が低下します。これにより、筋肉が硬く感じられることがあります。
疲労回復の遅れ: 筋肉の修復と回復には適切な水分が必要です。水分が不足すると、老廃物の排出や栄養素の運搬が滞り、筋肉の回復が遅れて硬さを引き起こすことがあります。
筋膜の滑りが悪化: 筋肉を包む筋膜（ファシア）の滑りが悪くなることで、筋肉がスムーズに動かなくなり、硬く感じることがあります。水分が不足すると、この滑りが悪化し、筋膜と筋肉が硬直しやすくなります。＃名古屋市接骨院
＃名古屋市交通事故
＃名古屋市腰痛
＃名古屋市ぎっくり腰
＃名古屋市肩こり
＃名古屋市膝痛
＃名古屋市整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥980 ☆10月限定・肩こり・首こりメニュー☆ 60分 7320円→980円！
|
ご来店お待ちしております
整体師
朝川 七瀬アサカワ ナナセ
サロンの最新記事
-
●2025-10-08
-
●2025-10-08
-
●2025-10-08
-
●2025-10-07
-
●2025-10-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
名古屋ハピネス鍼灸接骨院 太閤通のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 ☆10月限定・肩こり・首こりメニュー☆ 60分 7320円→980円！
|
|
新 規 |
¥980 ☆10月限定・腰痛メニュー☆ 60分 7320円→980円！
|
|
新 規 |
¥3,300 【オススメ☆HPB限定】オーダーメイド施術 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.１】骨盤・姿勢矯正コース 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり・首こりにお悩みの方】首・肩こり改善コース 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【急な痛み・辛い腰の痛みに】腰痛改善コース 60分 3300円
|
