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フィットハンズ(FItHNS)のブログ
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投稿日：2025-09-03 19:22:47.0
- ９月は“夏疲れ”をリセット秋に向けた体と心の整え方
- こんにちは
FItHNS（フィットハンズ）です。
あっというまに９月に突入！
９月は
朝晩が涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じる季節。
でも実は、この時期は 夏の疲れが一気に出やすい
時期でもあります。
◎冷房による冷えやだるさ
◎強い紫外線によるお肌ダメージ
◎自律神経の乱れからくる不眠や頭痛
こんな不調を感じていませんか？
当サロンのオイルトリートメントは、夏にたまった疲労を
流し、むくみやコリを和らげながら、秋に向けて心身を
リセットするのにおすすめです。
特に９月は、 「自律神経を整える」こと が大切。
アロマの香りに包まれながら深い呼吸を促すことで、
自然とリラックスし、眠りの質も整いやすくなります。
秋を気持ちよく迎えるために、
ぜひ一度“夏疲れリセットケア”を体験してみてください。
ご予約はお早めにどうぞ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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