リウル(RiUll)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-28 17:39:39.0
- ストレスなく2ヶ月でマイナス４キロ
- 120分コースを月3回のペースで通っていただいたお客様
ストレスなく－4kg達成されました！
お菓子がやめられない原因は
「栄養バランスの乱れ」
脳が栄養の不足を感じて、
手っ取り早いお菓子を欲してしまうんです。
お客様に意識していただいたの３つ！
・お味噌汁を飲む
・魚を週3回食べる
・良い姿勢をキープするお味噌汁と魚は
「腸を整える＋脳やホルモンの材料になる＋満足感をくれる」
この３つが揃い、体も心も自然に落ち着いていきます。
きちんとご飯（お味噌汁と魚）で栄養を満たすと
気付いた時にはお菓子がほしい欲がなくなっている！
という流れです
いきなりお菓子をゼロにしなくても大丈夫です。
私もいきなりお菓子ゼロにするなんて無理です…(＞_＜)笑
体も食習慣も“少しずつ”変えていけば、
無理なく結果はついてきます！
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-17
-
●2025-11-17
-
●2025-11-17
-
●2025-11-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（4）
もっと見る
リウル(RiUll)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【人気No.1】何をしても痩せなくなった体へ！《骨格美人痩身120分》¥13,500→
|
|
新 規 |
¥6,000 【疲労リセット×引き締め】整う全身ケア《骨格美人痩身90分》
|
|
新 規 |
¥8,000 【肩こり・疲れに◎】癒しと引き締め《骨格美人痩身＋肩集中ケア120分》
|
|
新 規 |
¥8,000 【頭も体もスッキリ♪】癒し×引き締め《骨格美人痩身＋ヘッド120分》
|
|
新 規 |
¥8,000 【むくみ・冷えに◎】癒しと引き締め《骨格美人痩身＋足リフレ120分》
|
|
新 規 |
¥8,000 【ぽっこりお腹解消】全身マッサージ＋腸もみリンパ 120分 ¥8,000【腸もみ】
|
