リウル(RiUll)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 18:15:22.0
- 痩せやすい体って？【血流】について
- 痩せやすい体づくりには、
「血流」「姿勢」「腸内環境」
が大事になってくると私は思います。
今回はその中でも【血流】について！
血流が悪くなるとどうなるか？
→ 栄養や酸素が全身に届きにくくなり、
さらに老廃物の回収もうまくできなくなります。
老廃物が流れにくい＝体の中で滞りが起きる状態。
この“渋滞”が続くと、代謝が落ちやすくなり、
脂肪やセルライトがつきやすい体になってしまいます。
特に、
骨盤まわり（お尻・太もも）や
肩甲骨まわり（背中・肩・二の腕）など、
“大きな関節の近く”は滞りが起こりやすい場所。
だから、
・二の腕のぷよぷよ振袖部分
・ブラジャーまわりのハミ肉
・たるんだ背中（年齢が出やすいところ）
・ぽっこりお腹
・大きくなったお尻
・むちむちな太もも
・むくみやすいふくらはぎ
…こういったお悩みが出てきやすくなります。
これ、実は「血流の悪さ」が関係していることが多いんです！
筋肉をしっかりゆるめてあげることで、
血流を一気に促進できます！
老廃物をスムーズに排出し、
体の巡りを整えることが
“痩せやすい体づくりの第一歩”だと私は思っています。
ストレッチやマッサージなど、セルフケアももちろん大切！
でも、自分では届かない部分や深い部分は、
ぜひ私にお任せください♪
全身の巡りを整えて、
滞りのない“循環する体”へ。
痩せやすい体づくり、一緒にしていきましょう★
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RiUll［リウル］
◯営業時間 10:00～20:00
◯休み 不定休
◯駐車場 あり
◯支払方法 現金のみ
◯住所 石川県羽咋郡宝達志水町菅原
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