ずつう かたこりせんもんさろん とりで こうしてん
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トリデ 合志店(TORIDE)のブログ
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投稿日：2025-06-13 09:15:19.0
- 雨の日は、美のインプット日
- 雨の日、なんだか気分が乗らない…
そんなふうに思う女性は多いかもしれません。
でも実は、雨の日って「外へ向かうエネルギー」を内側に向ける、**“インプットのチャンス”**なんです。
2. 【なぜ雨の日がチャンスなの？】
雨の音には「1/fゆらぎ」といって、自然界にしかないリズムがあります。
これは、脳と自律神経をゆるやかに整える働きがあり、
無意識に**“思考を鎮める時間”**をつくってくれるんです。
だからこそ雨の日は、
・本を読む
・ゆっくりお風呂に浸かる
・呼吸を深める
・体の声を聞く
そんな「内側を整えること」にぴったり。
3. 【“外見美”より、“内面美”に目を向ける】
晴れた日は、外見を整えたくなる日。
でも雨の日は、「自分の内側」に集中できる日。
・最近、体はどこが重い？
・呼吸は浅くなってない？
・気づかぬうちに頑張りすぎてない？
そんなふうに、自分と向き合うことで、
結果的に“にじみ出る美しさ”が育ちます。
4. 【整体サロン的・雨の日の過ごし方】
私たち整体の視点から見ると、雨の日は**「巡りの滞りを感じやすい日」。
でも逆に言えば、それに気づける貴重な日**でもあるんです。
そんな時こそ、
・深く呼吸ができるストレッチ
・ふくらはぎのセルフマッサージ
・背中を温めるケア
などを行うと、巡りがふわっと戻ってきます。
5. 【おわりに】
雨の日は、“動けない日”じゃない。
“動かなくていいから、自分を感じられる日”。
それって実は、女性にとってすごく大事なこと。
内面が整えば、肌ツヤも表情も、自然と変わってきます。
あなたも今日、
「自分の中に美しさを取り戻す一日」にしてみませんか？
そんな内面ケアを、プロの手でじっくり体験したい方へ。
当サロンでは、雨の日にこそおすすめしたい“ゆるめるケア”をご用意しています。
ガチガチになった身体をふわっとゆるめて、呼吸が深くなる感覚を一度味わってみてください。
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