メガドン・キホーテキリュウベルミーランド
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ベルミーランド MEGAドン・キホーテ桐生のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 15:27:20.0
- お肌のざらつき、黒ずみ、原因と対策を解説！
- 鏡を見た時に、なんかお肌がざらつく、小鼻の黒ずみが気になる。そんな経験ありませんか？
実はそのざらつきや黒ずみ、毎日のスキンケアや生活習慣が原因になっていることが多いんです。
今回は原因と対策をお伝えします。
ざらつき・黒ずみの主な原因
・古い角質や皮脂の蓄積
・クレンジング、洗顔の不足またはやり過ぎ
・紫外線、乾燥
などです。
今日からできる対策ポイントをご紹介します。
・週1、2回の角質ケア
スクラブやピーリングジェルなどで、優しく古い角質をオフ。
力を入れすぎず、なでるように使うのがポイントです。
・毛穴の汚れを落とすクレンジング
毛穴ケア成分入りのものを選ぶ。
お風呂の蒸気で毛穴を開かせてから使うのが効果的です。
・しっかり保湿
角質ケア後は特に乾燥しやすいため化粧水、美容液、乳液でしっかり保湿することが大切です。
・生活習慣の見直し
睡眠不足や食生活の乱れもお肌に影響します。
肌の調子がいいだけで、気分まで前向きになりますよね。
毎日の小さなケアの積み重ねがつるんとした透明感への第一歩です。
無理せず、自分のペースで肌をいたわってあげましょう！
ご来店お待ちしております
エステティシャン
イトウ イトウ
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