フィットアンドトーキョー イリヤ アネックス
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フィットアンドトーキョー イリヤ アネックス(FIT&TOKYO IRIYA ANNEX)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-08 13:26:18.0
- 筋トレをすると顔付きが変わるのはなぜ？
- こんにちは！
パーソナルトレーニング＆キックボクシング
FIT & TOKYO IRIYA ANNEXです！
筋トレをして顔つきが変わるのは、筋トレによって全身の血行が改善されるためです！
血行が悪いと、肌の細胞に必要な酸素や栄養が届かず、老廃物が蓄積します！
老廃物の蓄積は目の下のクマやシミの原因の一つで
顔色が悪く見えたり、実年齢よりも年を重ねているように見えたりしてしまうのです！
なので筋トレをして血行をよくしていきましょう♪
経験豊富なトレーナー陣が適切なコツを丁寧にお教えしますので、
ぜひ体験トレーニングやジム見学にお越しください！
ご予約お待ちしています♪
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