フィジカルメンテナンスサロン【Physio+】 恵比寿/広尾/白金高輪
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投稿日：2025-10-07 13:48:26.0
- 腰の重さやだるさ、実は「内側の冷え」からかも？
こんにちは
フィジカルメンテナンスサロン Physio＋の寺下です
季節の変わり目になると「腰が重い」「朝起きると腰がこわばる」という声をよく耳にします。
同じ姿勢が続くことによる筋肉のこりはもちろんですが、実は体の内側の冷えや血流の滞りも大きく関係しているんです！
東洋の考えでは、腰は「腎（じん）」と深く関わる場所
腎は生命力やホルモンバランス、水分代謝を司るといわれており、冷えや疲れ、睡眠不足が続くと腎の働きが弱まり、腰の重さやだるさが出やすくなります。
当サロンでは、ウィンバックによる深部温熱ケアで体の芯から温め、滞った巡りを整えていきます。
筋肉を緩めるだけでなく、内側からの温めで“腰がふっと軽くなる”感覚を実感される方も多いです。
慢性的な腰の重だるさや、冷え・疲れを感じやすい方は、
ぜひ一度「内側から整える温熱ケア」を体験してみてください◎
Physio+（フィジオプラス）恵比寿/広尾
東京都渋谷区恵比寿2-28-7 世亜ビル1F
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