Head Spa Salon STRIX 【ヘッドスパサロン ストリクス】
ヘッドスパサロン ストリクス
- リラク
- 愛知県岡崎市小美町殿街道１６２－１
- 名鉄美合駅から車で10分。名鉄小美町(おいちょう)バス停より徒歩4分。
ストリクス(STRIX)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 08:57:53.0
- 辛いものが食べたくなる時の体からのサイン
無性に辛いものが食べたくなる時ってありませんか。
実はそれ、ただの“食の好み”ではなく、
体や心からのサインかもしれません。
辛いものを欲する時、体はエネルギー不足やストレスを
感じていることがあります。
唐辛子に含まれるカプサイシンには、血行を促し、
代謝を高める働きがあります。
そのため、体が冷えていたり、疲れがたまっている時に
「辛いものを食べたい」と感じやすいのです。
また、ストレスが続くと自律神経のバランスが乱れ、
スッキリした刺激を求める傾向も。
ピリッとした辛さで気分をリフレッシュしようと、
体が自然に反応しているんです。
ただし、刺激が強すぎると胃腸に負担がかかることもあるので、
ほどほどが大切。
体が「少し休ませて」とサインを出している時は、
ヘッドスパなどでリラックスして、
内側から整えてあげるのもおすすめです。
体の欲求は、心とつながっています。
辛いものを食べたくなった時は、頑張りすぎの
サインかもしれません。
少し立ち止まって、自分をいたわる時間を
つくってみてくださいね。
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444-0003
愛知県岡崎市小美町殿街道162番地1
ヘッドスパサロンSTRIX
（ストリクス）
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