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産後・女性の身体ケアサロン・スタジオ karadamix【カラダミックス】

サンゴ・ジョセイノカラダケアサロン・スタジオ カラダミックス

  • リラク
  • リフレッシュ
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  • 岡山県岡山市中区住吉町1丁目85 コーポラスB102
  • 岡山後楽園から車で10分、徒歩20分

カラダミックス(karadamix)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 肩甲骨動かすなら鎖骨(デコルテ)ケア
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    投稿日:
    2025-11-14 17:09:32.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    鎖骨と肩甲骨は連動しています。肩甲骨回しってよくある運動の一つなのですがスッキリしない、余計にこるって方いらっしゃると思います。どこに意識を向けるかで、動きの質が変わりま…続きを見る
  • 巻き肩改善
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    投稿日:
    2025-11-12 21:34:33.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    巻き肩は、内に巻いてるだけではありません。前方にズレるよう滑り肩の不安定さにつながり肩甲帯も前巻きで巻き肩をつくります。肩のインナーマッスルを使えるようにして肩甲骨が使え…続きを見る
  • 小顔が顔をゆるめることから
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    投稿日:
    2025-11-12 05:07:04.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    表情筋の硬さがあると本来の動きを低下させてしまいます。筋肉の癒着をリリースしてからお口を使う練習をしてあげると動かし方が滑らかになりお口をあげる筋肉が使いやすくなります。…続きを見る
  • 上唇挙筋の緊張はガミースマイルに
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    投稿日:
    2025-11-05 10:14:25.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    お口の上側でほうれい線が目立つ方はお口上の筋肉が固まっている可能性があります。#岡山市中区#小顔サロン#リラク#小顔矯正#美姿勢#肩こり#腰痛#フェイスラインのたるみ#姿…続きを見る
  • お口ぽかーん
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-03 12:32:12.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    気づいたらお口ぽかーん。お口わまりの筋肉が働きにくくなっている可能性があります。キュッとした口元美人になるには、お口わまりの癒着をリリースして表情筋のトレーニングをしまし…続きを見る
  • 小顔と首こりの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-02 06:47:09.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    フェイスラインのたるみには、首の付け根の筋肉の柔らかさが関係します。ここが硬いとあご上がり姿勢になりやすいでの首の前の筋肉が使えずフェイスラインのたるみの原因に!顔は土台…続きを見る
  • 産前産後ケア勉強会に参加
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-27 07:32:15.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    今回は子連れで参加。乳腺炎、腰痛、巻き型、骨盤底筋の機能低下に対してアプローチを学びました。明日からどんどん生かしていきます。
  • 姿勢改善・体幹の機能向上勉強会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-23 07:40:09.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    土日は1日勉強会デイでした。猫背や巻き型の多い時代。後屈(反る)動作が楽にスムーズにできるかの能力は大切です。後屈を邪魔する癒着をリリースする施術に運動学習、両面からアプ…続きを見る
  • ケアで整えた後は舌と全身トレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-19 11:37:48.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    舌からもストレッチで内側から全身ストレッチで内側の筋肉にスイッチを入れ内側からの安定、軸を作ってすらっとボディラインを作っていきます。#小顔整体#小顔美人#美容整体#ボデ…続きを見る
  • 小児歯科と連携が始まりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 11:43:50.0
    投稿者:
    甲谷 実果
    9月から小児歯科で歯科医と連携して子供たちの姿勢や顔の機能を育むためにケアさせていただくことになりました。月1~2回の出張となります。この経験がサロンにも役立ってくると確…続きを見る

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カラダミックス(karadamix)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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