名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-08-27 10:09:32.0
- マッサージでは取れない肩こりに…鍼灸という選択肢
- 毎日のデスクワークで、気づけば肩が重く、首までガチガチ…。
そんな「慢性的な肩こり」に悩む30代女性はとても多いです。
肩こりは放置すると頭痛や目の疲れ、腕のしびれ、
さらには集中力の低下や睡眠の質の悪化にもつながります。
肩こりの原因は「筋肉と姿勢」
肩こりの多くは、同じ姿勢を長時間続けることで肩周りの筋肉が固まり、
血流が悪くなることから始まります。
特に #巻き肩 や #ストレートネック など姿勢の崩れは肩こりを悪化させる大きな要因です。
さらに、筋肉の奥深くにできる
「トリガーポイント」が痛みの根本原因になっていることも少なくありません。
鍼灸でできること
一時的に楽になるマッサージや湿布と違い、
鍼灸は筋肉の奥まで直接アプローチできます。
特に #トリガーポイント 鍼治療では、
こり固まった筋肉や #筋膜 の緊張を和らげ、血流と神経の働きを改善します。
これにより肩こりだけでなく、
#頭痛 や #眼精疲労、#頚肩腕症候群 にも効果が期待できます。
名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
当院では「エコー（超音波画像）」を使って筋肉の状態を確認しながら施術を行います。
これにより、感覚や勘に頼らず原因を可視化でき、
より安心・的確な施術が可能です。肩こりをただ“ほぐす”のではなく、
原因を探り、根本から改善へ導くことを大切にしています。
「肩が重いのは当たり前」「年齢だから仕方ない」と思っていませんか？
放置せず、早めのケアで体を変えていくことが大切です。
慢性的な肩こりに悩んでいる方は、
ぜひ一度 名古屋トリガーポイント鍼灸院へご相談ください。
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