名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-30 10:07:05.0
- 猫背で肩こり・首こりがつらい方へ名古屋/名東区/鍼灸
長時間のデスクワークやスマホ操作で、
知らず知らずのうちに背中が丸くなっていませんか？
「肩や首がこる」「呼吸が浅い」「疲れやすい」
そんな方は【猫背】が原因かもしれません。
◆猫背の原因
・前かがみ姿勢の習慣化
・胸や首の筋肉の緊張
・背中の筋肉の弱化
◆放置すると…
肩こり、首の痛み、頭痛、呼吸の浅さ、腰痛などを引き起こすことも。
◆鍼灸でのアプローチ
鍼で胸や首・背中の深層筋にアプローチし、
姿勢を崩している筋肉バランスを整えます。
◆名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
・エコーで筋肉の状態を可視化
・トリガーポイント鍼で根本から姿勢改善
・日常でできる姿勢セルフケアも提案
#名古屋市 #名東区 #一社 #星ヶ丘 #藤が丘
#鍼灸 #鍼灸院 #猫背 #姿勢改善 #肩こり #首こり #慢性疲労 #デスクワーク #スマホ首 #トリガーポイント #筋膜リリース #名古屋トリガーポイント鍼灸院
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