恵比寿パーソナルジム LUXLAG personal space 【パーソナルジム ラグラグ】
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ラグラグパーソナルスペース 恵比寿(LUXLAG personal space)のブログ
最新ブログ一覧
85件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-09 03:01:17.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
「ダイエット＝痩せること」そう思っていた時期、ありませんか？でも最近は、「体重を落とす」ことよりも“整える”ことに価値を感じる女性が増えています。その背景には、世界的なウ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-09 02:59:57.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
ジムに通う＝自分投資。自己肯定感を上げたい女子が増えてる理由――最近、「自分を好きになりたい」「自分に自信を持ちたい」という理由で、ジムに通い始める女性が増えています。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-09 02:59:50.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
現代の暮らしに欠かせないスマートフォンやSNS。便利な反面、ずっと頭が疲れていたり、なんとなく落ち着かない感覚が続いていませんか？そんな時に試してほしいのが、「デジタルデト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-09 02:59:44.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
「細いのに引き締まってる」「脂肪が少なくてラインがきれい」──そんな韓国アイドルの体型に憧れる女性、多いですよね。でもあの“無駄のないボディ”って、筋トレだけじゃなくて、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-09 02:59:33.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
“急がずじっくりケアする”時代へ移行2024～25年にかけて「スローエイジング（英語では slow ageing）」という言葉がトレンドに。若さを無理に追求するのではなく、自分のペースで健…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 01:56:52.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
スポーツウェアは、動きやすさとおしゃれさの両方が大切。機能的で快適なだけでなく、見た目も気に入ればトレーニングのモチベーションもアップします。今回は、そんな理想を叶えるブ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 01:33:56.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
意外と見落としがちな「トレーニング時のシューズ」。でも実は、パフォーマンスや安全性に大きく関わる重要なアイテムなんです。当店では、ウェイトトレーニングに最適な“ベタ底”の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 01:33:24.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
トレーニング中は汗をかくし動きも激しいので、髪型が崩れやすいですよね。でも、だからこそジムでもおしゃれに見えるヘアスタイルを工夫すると、気分も上がってモチベーションアップ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 01:28:41.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
パーソナルトレーニングを続けると、ただ体が変わるだけではありません。一番大きな変化は「自信」と「オーラ」が自然と身につくことです。これはなぜ起こるのでしょう？まず、トレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 01:28:19.0
- 投稿者：
- Trainer Kuma
体型が変わると、洋服選びがぐっと楽しくなります。まず、自分のサイズ感がわかりやすくなるため、・サイズに迷わなくなる・似合うデザインが見つけやすくなる・服のコーディネートが…続きを見る
ラグラグパーソナルスペース 恵比寿(LUXLAG personal space)のクーポン
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