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ハル(HARU)のブログ
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投稿日：2025-11-15 08:00:11.0
- “冷え”が気になる季節に。深部温熱ケアで代謝アップ
- こんにちは！
本八幡エステサロンハルです。朝晩の冷え込みが強くなり、体の冷えやむくみを感じやすい季節になりました。
気温の変化により血流が滞りやすく、代謝が落ちてしまうこの時期、
「食事に気をつけているのに体重が減らない」「手足が冷えて疲れが取れにくい」
と感じる方が増えています。
実は、冷えによって脂肪や筋肉の温度が下がると、代謝が低下しやすくなります。
すると体内の巡りが悪くなり、老廃物や水分がたまり、むくみや硬い脂肪の原因にもつながります。
この季節におすすめなのが、深部からじんわり温める温熱ケアです。
体表面だけでなく、脂肪や筋肉の奥までしっかり温めることで、
・血流促進
・むくみ・冷え改善
・脂肪の柔軟化
・代謝アップ
など、内側から整える効果が期待できます。
ハルでは、お一人おひとりの体質や状態に合わせて、
ハイパーナイフ・ハイパーシェイプ・リンパマッサージなどを組み合わせ、
“温めて流す”ケアで理想のボディラインへ導きます。
冷えが気になる方、最近痩せにくく感じる方は、
ぜひ一度、深部温熱の心地よさをご体感ください。
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