ヨサパーク ベル(YOSA PARK Belle)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-23 20:57:24.0
- 今から準備！冬に向けての対策
温活痩身サロン Belle
しほです！
夏が終わり、涼しくなると同時に
「体を動かすのが面倒になってきた、、」
「つい食べすぎてしまう」
という声をよく耳にします。
特に冬は代謝が落ちやすく、気づけば体重が増えていた、、なんてことも少なくありません。なぜ冬は太りやすい？
1. 基礎代謝が下がりやすい
寒さで体はエネルギーを使うものの、室内で過ごす時間が増えると運動不足に。
結果的に代謝は下がってしまいます。
2. 食欲が増す
冬は体が温まりやすい高カロリーな食事を欲するため、食べすぎに注意が必要です。
3. 血行不良や冷え
冷えで血流が悪くなると、むくみや老廃物の滞りが起きやすく、
太りやすい体質に傾いてしまいます。
＊冬にこそ取り入れたいダイエット習慣＊
・ルルオンでポカポカ代謝アップ
芯から体を温め、汗をかくことで余分な水分や老廃物の排出をサポート。
冷えやむくみが気になる方におすすめです。
・水素吸入で内側からスッキリ
冬は疲れやすく、代謝の低下も気になる季節。
水素を取り入れることで、すっきりと軽やかな体づくりを後押しします。
・リンパケアで溜めない体質へ
テラ鉱石を使ったリンパマッサージで血流を促し、冷えやむくみのケアに。
冬でも巡りの良い体を維持しやすくなります。冬のダイエットは「代謝を落とさない工夫」と「冷え対策」がカギ。
体を温め、めぐりを整え、内側からケアすることで、春に自信を持てるボディを目指せます。
当サロンでは初めての方へクーポンを配布しております！
冬はお肌も身体もゆらぎがち。
寒い季節こそ、無理のないダイエット習慣を一緒に始めませんか？
こんな方におすすめ◎
・何をしてもなかなか痩せない
・体脂肪を減らしたい
・服をキレイに着こなしたい！
・肌荒れが気になる
・女性特有のお悩みがある
・冷えが気になる
YOSAPARK Belle ヨサパーク ベル
9:00～21:00 不定休
阪急宝塚本線 池田駅から徒歩7分
近隣にコインパーキングあり
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