ぺんぎん堂整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-07-24 20:54:21.0
- 眼精疲労小話
- ぺんぎん堂整骨院です。
今日は眼精疲労についてお話します。
眼精疲労とは?。
眼の使い過ぎで眼だけでなく全身疲労をかんじたり、睡眠時間がとれても
疲れがとれず体力は十分回復しない状態です。
眼精疲労の原因とは?
インターネットや携帯の使い過ぎ、眼の疲労が蓄積する事により
精神的ストレス緑内障や白内障が眼精疲労に繋がります。
眼精疲労改善するには?
温かい濡れタオルを眼の上にのせて温めてください
血行がよくなり、目の周りの筋肉が緩んで軽くなります。
ぺんぎん堂整骨院にお越しください。
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ぺんぎん堂整骨院
〒214-0038
神奈川県川崎市多摩区生田7-19-8-101
〈TEL〉044-328-5046
〔受付時間〕平日 10:00~13:00 15:00~20:00 土日祝 10:00~18:00
〔定休日〕水曜日
ぺんぎん堂整骨院/整骨院/接骨院/整体/マッサージ/鍼灸/鍼/ストレッチ/姿勢/猫背矯正/骨盤矯正/巻き肩/反り腰/O脚/X脚/肩こり/腰痛/頭痛/四十肩/五十肩/寝違え/ぎっくり腰/坐骨神経痛/ヘルニア/美容鍼/眼精疲労/筋膜/肩甲骨はがし/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/産後矯正小田急線/生田/生田駅/多摩区/向ヶ丘遊園/登戸/読売ランド前/百合丘/新百合ヶ丘
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