けんこうあんひびき
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健康庵 日々樹のブログ
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投稿日：2025-09-27 16:56:54.0
- 【噛み合わせと体調のと関係】
- 今回のテーマは噛み合わせについてです。
皆様は左右の歯でバランスよく噛めていますか？
この噛み合わせが健康維持にとても大切なので今回記事にします。
今書いている顎関節症にも関係があるので、是非読んでみてください。
歯は上下合わせると28本～32本あります。
それぞれの場所で噛み切る、すり潰す等目的が異なっています。
特に肉食ではない日本人はチョッパーではなく、カウシェイキングという牛のようなすり潰す噛み方が特徴的です。
歯は生まれつきや生活習慣によって失うことがあります。それにより噛み方が変わり噛み癖がついてきます。
噛む力はおおよそ体重の倍以上出せます。
50kgの方であれば100kg以上、すごい力を出せます。
それが噛み癖によって右ばかりで噛むとどうなるのか、何となく想像出来ますよね？
この左右の違いを埋め合わせようと寝ている時に食いしばりや歯ぎしりを起こします。
だから、左右バランスよく噛むことはとても大切です。
私のところに相談に来た方で噛み合わせが原因の不調を書いておきます。もしご自身の不調に当てはまることがあれば、次回ご来店の時にご相談ください。
・頭痛
・顎の痛み
・めまい、ふらつき
・歯の痛み
・耳の詰まり感
・高血圧
・頻脈
・首の痛み
・ホルモン系のトラブル
・歯の削れ
・歯ぎしり、食いしばり
歯の治療の後に不調になった方は高確率で噛み合わせに異常が起きています。顎の治療だけではなく、歯の詰め物のやり直しも含め検討が必要になります。
マニアックな噛み合わせ治療を行なっている歯医者さんの紹介も可能ですので、ご相談お待ちしています。
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