小顔矯正・フェイシャル専門店 eiv Toi et A【イヴトワエ】
コガオキョウセイ・フェイシャルセンモンテン イヴトワエ
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イヴトワエ(eiv Toi et A)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-09 09:20:40.0
- 【日焼け止め選びのポイント】～SPFとPA編～
- 皆さんこんにちは^_^
紫外線が気になる季節がやってきました。
紫外線はシミ、シワ、たるみなど、お肌の老化の原因の一つです。
今日から紫外線対策を始めませんか？
日焼け止め、帽子、サングラスなどを活用して、紫外線からお肌を守り、
健やかで美しい肌を保ちましょう。
【日焼け止め選びのポイント】
～SPFとPA編～
『SPFとPAの意味』
SPF （サンプロテクションファクター）
は
UVBからの保護効果を示します。数値が高いほど、日焼けを防ぐ効果が強いです。
PA（プロテクショングレード）は
UVAからの保護効果を示します。「＋」の数が多いほど、UVAからの保護力が高いです。
◆UVA：深層に浸透し、老化やシミを引き起こす。
◆UVB：主に表面で日焼けを引き起こし、直接的な肌のダメージを与える。
どちらも肌に悪影響を及ぼすため、両方からの保護が重要です。日焼け止めを選ぶ際には、UVAとUVBの両方に対応したものを選ぶことが大切です。
◇日常使い：SPF30後で十分。軽いテクスチャーのものが良いです。
◇アウトドアや海水浴：SPF50以上でウォータープルーフタイプを選ぶことをおすすめします。
お肌やスキンケア等でお悩みのある方は無料カウンセリングもしてますので
お気軽にご連絡ください
^_^
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