毛穴洗浄/頭皮洗浄/スカルプケア メンズ専門店 Pore Lab【ポア ラボ】
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ポア ラボ(Pore Lab)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-07 15:13:27.0
- 毛穴の開きを改善する方法！
- 「毛穴がポツポツ目立つ…」と悩んでいませんか？
毛穴の開きは、皮脂の過剰分泌や乾燥、加齢による肌のハリ低下が原因で起こります。
適切なケアをすれば、毛穴を引き締めて目立たなくすることができます！
1. 皮脂をコントロールする
毛穴の開きの大きな原因は皮脂の過剰分泌によるもの。
洗顔で余分な皮脂や汚れをしっかり落とし、テカリを防ぐスキンケアを取り入れることが大切です。
皮脂吸着成分（クレイや炭）が配合された洗顔料を活用してみるのもいいかもしれません♪
2. しっかり保湿する
「皮脂が多い＝保湿不要」と思いがちですが、実は乾燥が原因で皮脂が過剰分泌しているケースが多いです。
洗顔後は化粧水＋乳液でしっかり水分を補給しましょう。
肌がベタつきやすい人は、油分少なめのジェルタイプの乳液が◎
3. 毛穴を引き締めるスキンケアを取り入れる
収れん化粧水（毛穴を引き締める効果のある化粧水）を使うと、皮脂の分泌を抑えて毛穴をキュッと引き締める効果が期待できます。
洗顔後、化粧水→収れん化粧水→乳液の順で使用すると効果的！
4. 生活習慣を見直す
不規則な生活や栄養バランスの悪い食事は、肌のターンオーバーを乱し、毛穴の開きを悪化させます。
ビタミンCを含む食事（レモン、ブロッコリー）を意識し、睡眠はしっかり確保！
毛穴の開きは毎日のスキンケアと生活習慣の改善で目立たなくすることが可能です。根本的な原因を理解し、正しいケアを続けていきましょう！高知市 メンズ専門 毛穴洗浄 頭皮洗浄 薄毛改善 育毛促進 スカルプケア エイジングケア 高知駅 新本町 北本町 駅前町 薊野 秦 帯屋町 はりまや町 愛宕 栄田 堺町 杉井流 御座 卸団地 朝倉 高須 電車通り 南国市 香南市 土佐山田 野市 土佐市 須崎市 いの町 伊野 安芸市 四万十 中村 幡多
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